Я последнее время, приходя с работы, дико хочу спать. Помимо спать есть и другие дела, но спать хочется так сильно, что мозг буквально отключается. Думаю, ладно, прилягу на полчасика-часик. В итоге звенит будильник, я его выключаю и сплю дальше. Часто уже до утра.
Недано решила попробовать такую штуку - записала на диктофон слова "Вставай, вставай, тебя ждет твоя жизнь, вставай", рассудив, что этот мотив может меня поднять.
Нифига это не помогает. Потому что спросонья я вообще не понимаю, что мне говорит будильник. Для меня вся фраза звучит как "бу-бу-бу".
Вообще замечала, что когда встаю не когда все, выспалась, а по часам или разбудили, то тело просыпается быстре сознания. Сама я еще до пятнадцати минут после пробуждения могу бродить как во сне. То есть я вижу предметы, не натыкаюсь на них, но сама как будто все еще где-то не здесь. Со мной почти бесполезно разговаривать в такие моменты. И вообще не люблю, когда заговаривают, вырывая в реал быстрее, чем для меня комфортно выйти.
А еще про эти записанные для будильника слова. Когда я, просяпаясь, все-таки слышу их, я стремлюсь поскорее выключить, а то вдруг родичи услышат. Потому что формулировка "тебя ждет твой жзинь" - для меня довольно искренняя и открытая, а практика показывала, что быть честной и открытой с родичами небезопасно. Обычно они типо по-доброму посмеивались над наивностью.
В принципе, я могу заменить эту запись на любую мелодию, чтобы не дергаться каждый раз. Но это бы означало отказать себе в праве на собственное выражение, как бы оно ни звучало. И я не буду этого делать.