Границы с родителями

[AllyLaeril]

Я долго думала о том, что делать с воскресным происшествием с отцом. Когда он заявился ко мне домой из-за того, что его смс до меня не доходила, а дома меня нет, хотя в разговоре накануне я упомянула время, когда буду дома. А потом по телефону обвинял меня в том, что я ему обеспечила бессонную ночь и вообще должна предупреждать об изменении планов.
Я для себя считаю абсолютно неприемлемым сообщать родителям об изменении своих текущих планов в тех случаях, когда это их не затрагивает. Единственным вариантом, когда их это затрагивает, считаю случаи, когда была назначена с ними встреча и что-то меняется. И не потому, что это как-то сложно. И даже не потому, что это не их дело. Если мне нужно постоянно следить, кого я должна оповестить об изменении планов, я словно нахожусь под надзором. Словно преступник, который вроде не в тюрьме, но дожен постоянно отчитываться о своих перемещениях. Потому что однажды проштрафился и теперь ущемлен в правах. Но я-то чем проштрафилась?
В большинстве случаев этот вопрос вообще не возникает, потому что мы живем отдельно. Но иногда возникают ситуации, когда я их о чем-то прошу, что связано с приходом ко мне домой. Когда оно вместе со мной делается, понятно, что я дома и вопросов нет. Иногда бывает что-то занести без меня. Или вот, как в этот раз - сделать кошке укол. Тут в том и суть была, что если бы я была дома, я бы сама в ветеринарку отвезла.
Изначально я предлагала вариант, что я приезжаю домой около девяти-десяти и везу кошку к родителям, чтобы отец сделал укол (он просто умеет). Отсюда и взялось фиксированное время возвращения домой. Но отец сказал, что они с матерью все равно днем идут в магаз, что недалеко от моего дома и могут сами зайти и все сделать. Конечно, мне так удобнее, и я согласилась.
Тут мой косяк в том, что мы договорились, что сделав укол, они пришлют смс. А я об этом забыла. Если бы помнила, то увидела бы, что смс нет и сама бы перезвонила. Возможно, смс так задержалась, потому что днем я была в полуподвальном помещении, где нет сети (о чем я предупреждала). А потом смс сама где-то зависла. Но непонятно, почему не доходили звонки. Хотя, может, доходили. Тут мутно, я была в кино и услышала телефон в сумке в районе полуночи (он был на вибрации, я могла и пропустить несколько звонков, хз, почему оно именно в полночь приключилось. Видимо, какое-то время отец трепел, потом пришел ко мне - и это было в районе полночи). Но если бы я звонила от себя, то либо пробила бы этот глюк в связи, либо поняла, что не могу дозвониться. И сама бы уже плотнее мониторила ситуацию.
Но я разомлела в клевой компании, погрузилась в игру, отодвинувшись немного от реала и забыла про кошку. Как бы вопрос решен, мое вмешательство не требуется, мне казалось, я могу себе позволить не думать об этом. Не могу.
Был вариант вовсе не обращаться к родителям. Для этого пришлось бы отказаться от участия в одной из двух игр. Но мне не хотелось. Во-первых, они оплачены были, вов-торых, мастера рассчитывают на заявленное число игроков (хотя я не занимала определенной роли и мое отсутствие не было бы сильно критичным), в третьих, мне хотелось играть. В-четвертых, мне не казалось, что просить в подобной ситуации о помощи родителей, это какое-то большое требование с моей стороны и огромное одолжение с их (я же предлагала вариант, когда привезу кошку сама, отец, вроде, еще не спит в это время). А получилось так, что я как-то резко становлюсь очень должной за эту помощь.
Что я делаю для родителей? Хмм, ну, меня как-то ни о чем не просят. Ну, я забираю себе родительских котов, когда родители куда-то едут отдыхать.
Я все пытаюсь найти правильный баланс и не понимаю, где он проходит. Чего бы я вообще хотела в отношениях с родителями? Я бы хотела периодических ритуальных посиделок, создающих атмосферу семьи. И возможность иметь возможность просить помощи в таких вот ситуациях, когда одной мне не получается справиться. Типа ветеринарки для кошки или подвешивания слишком длинной полки, которую один человек физически не может повесить сам.
С моей точки зрения подобные акты помощи не должны другую сторону ущемлять в правах или налагать дополнительные обязательства. Потому что для членов семьи просто нормально оказывать друг другу такие услуги. Это как привозить сувениры из поездки - дань ритуалу семейственности.
Возможно, я действительно вкладываюсь меньше, чем жду. Но я подозреваю, что дело не в этом. Что для родителей фраза "мы тебя поддержим, если что", означает, что "если мне понадобилась помощь, я автоматически становлюсь слабым ребенком, что влечет неминуемо за собой усиление контроля". Причем не важно, о какого рода помощи идет речь. И, учитывая детали разбора из словески, я уже не думаю, что это просто недопонимание, которое можно разрешить разговором. Склоняюсь, что это просто базовое различие в подходе к общению в принципе.
И я пытаюсь понять, что мне делать теперь. Я не ощущаю за собой силы и способности сформулировать четко границы, озвучить их родителям и стойко держать.
В смысле я вот представляю себе ситуация, что говорю им, что мне некомфортно, что отец вдруг взял и пришел ко мне в дом, что это нарушение границ. И я много разных вариантов прокрутила, сформулировала от себя аргументы. В частности про преступника - чтобы было не просто про "некомфортно". Но меня напрягает, что тут как бы мне надо, я чего-то прошу. И я не вижу с их стороны причин удовлетворять мои потребности.
Есть вариант ничего не говорить и никогда больше ничего не просить. Жить так, будто мне некого просить.
Или ничего не говорить, а когда прошу что-то, очень бдительно просматривать все варинаты и использовать корайне обтекаемые формулировки и знать, что на день помощи я под надзором. И принять, что это плата за помощь.
Или забрать ключи и тем самым четко обозначить, что никогда ни о чем не попрошу (потому как бывают ситуации как раз, когда ключи нужны - напрмер, я уезжаю и мать приходит кошек кормить). Или выдавать ключи по необходимости. Но оба эти варианта повлекут эмоциональное давление со стороны родителей. С которым я плохо умею справляться.
Я пока не могу решить, что мне делать.